お仕事お疲れさまぁ♪ ←何もしてないから疲れてないけど（笑） 帰宅早々キッチンでプシュ♪ 最初の1杯目は数年これと決めている！ まず、糖質0でカロリーが少ない！ ビールだと40キロカロリー超えなのに、こちらは24キロカロリー ビール的な喉越しを最初に求め…

今日も朝から散歩と運動！！ やっぱり朝歩くと、気持ちが穏やかになれる気がする。←気がするだけ(笑) 同じ空でも、毎日違う顔を見せてくれるんだ。