2022-08-05から1日間の記事一覧

散歩&運動の記録♪平日まとめ(8/1~8/5)

平日の散歩&運動のまとめ! 今朝の体重は、57.2kg(先週より-0.8kg) 今週は少し食べる量とお酒の量を調整してみる!!と...意気込み通りな訳はなく、 本当は、家庭内の険悪さでモヤモヤして食欲がわかなかった(お酒はかなり飲んだけどww)